segunda-feira, 9 de março de 2015

Voltando devagar ao ritmo

Prova: Circuito Popular - Etapa Mooca
Local: Centro Educacional e Esportivo da Mooca - São Paulo / SP
Inscrição: Gratuita
Data: 08/03/15
Distância: 4,3 k (6ª)
Geral: 41ª corrida - 2015: 2ª corrida 
Tempo: 18'29'' - Ritmo: 4:17 min/km
Classificação geral masculino: 62º (de 441) - Categoria (35-39): 7º (de 74)
Resultado oficial: http://www.cronoserv.com.br/resultado/150161/circuito-popular-de-corridas-mooca/

Depois de correr uma Meia muito dura no último domingo, talvez fosse mais sensato não participar logo na sequência de mais uma prova, e repassar a inscrição para alguém (como fez, aliás, minha esposa). Mas as circunstâncias falaram mais alto: uma prova perto de casa, gratuita, a terceira etapa do ano do Circuito Popular sendo que eu ainda não participei em 2015, distância pequena exigindo menos do corpo, enfim... resolvi participar.

quarta-feira, 4 de março de 2015

Pra começar bem o ano, uma Meia!

Prova: IX Meia Maratona Internacional de São Paulo
Local: Praça Charles Miller - São Paulo / SP
Inscrição: R$45,00
Data: 01/03/15
Distância: 21,4 k (3ª)
Geral: 40ª corrida - 2015: 1ª corrida 
Tempo: 1h53'53'' - Ritmo: 5:25 min/km
Classificação geral masculino: 1749º (de 4953) - Categoria (35-39): 383º (de 946)
Resultado oficial: http://www.yescom.com.br/meiasp/2015/portugues/index.asp

Diferentemente de 2014, quando fiz a primeira prova já no dia 12/01, dessa vez a estreia do ano se deu apenas em março. E com uma pequena saga até aqui: comecei a planilha para a Meia em janeiro, e assim que terminou as duas semanas de base fui pego de surpresa por uma lesão na panturrilha direita, que me deixou fora dos treinos por cerca de 20 dias e mandou pro beleléu o período específico. Mas, pensando no desafio maior a que me propus esse ano, a estreia na Maratona, fui pra essa prova disposto a mandar bem.