sábado, 30 de abril de 2016

Minha primeira quebra :(

A Maratona de SP, na distância de 15 milhas, é uma prova gostosa de se fazer. Percurso praticamente plano, avenidas largas, clima de maratona mesmo pra quem corre as distâncias menores, chance de usá-la como treino longo pra uma maratona que acontecerá dois ou três meses depois...
Foi por isso que escolhemos essa prova pelo segundo ano consecutivo pra servir de preparação para a Maratona do Rio, que esse ano será dia 29/05/16, portanto um mês depois. Mas, se em 2015 eu saí dela confiante, dessa vez as coisas não foram tão bem assim.

quarta-feira, 23 de março de 2016

Recorde Mundial Pessoal!

Fazia tempo que eu não participava de uma prova de 10k. A última havia sido a Corrida Desenvolvimento Zona Sul em 02/11/14! Aliás, uma corrida que deixou boas lembranças pois foi minha melhor colocação até hoje numa prova, 7º lugar geral. É bem verdade que só 88 atletas concluíram a distância de 10k, a concorrência foi pouca :P
E o meu Recorde Mundial Pessoal estava ainda mais longe: foram os 47m24s que duraram para mim os 10k da 19ª Corrida dos Bombeiros, em 20/07/14.
Apesar disso tudo, as duas primeiras corridas de 2016 na distância de 6k e 5k, respectivamente, me deixaram animado e, mesmo sem treino específico pra nenhuma dessas distâncias (desde janeiro estou treinando para a Maratona do Rio que acontecerá em maio), fui pra essa prova disposto a entrar para a lista dos atletas sub-45'. E deu certo!

segunda-feira, 7 de março de 2016

Circuito Popular Mooca

Após a Corrida da Longevidade, minha primeira corrida em 2016, ficou claro pra mim que o treinamento já estava me trazendo o ritmo anterior à lesão. Por isso fui pra essa prova na Mooca disposto a "sentar a bota", claro que isso dentro da minha realidade. E deu certo.
O que não deu muito certo foi a minha distração, talvez por ser uma prova tão pertinho de casa vacilei e corri inscrito mas com jeitão de pipoca. Fazer o que, nunca deixe pra última hora.

domingo, 31 de janeiro de 2016

Iniciando 2016, mudando de categoria... voltando!

Já estava na hora de eu participar de uma prova sem as "reclamações" com cara de desculpas (mas que eram bem sérias)  que fizeram parte do meu segundo semestre de 2015. O joelho ainda dá "sinal de vida", mas não me impede mais de treinar. O condicionamento aos poucos está voltando ao que era antes, se bem que ainda um pouco longe - basta ver pelo meu tempo nessa prova, que já foi de 25m58s em 2014, num percurso um pouco diferente.
Mas o mais importante: fui lá, corri e consegui desenvolver um ritmo melhor do que vinha fazendo. Mesmo com todos os contratempos, e olha que não foram poucos.

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

São Silvestre

Em 2014, participei pela primeira vez da tradicional São Silvestre, que pra muitos é uma corrida que "não pode faltar no currículo do corredor". Não penso de forma tão radical a respeito disso, mas como paulistano e corredor sim, acho muito bacana estar nessa prova odiada por tantos. Dessa vez, mesmo sem estar no melhor da forma pude sentir de verdade o que é tentar correr no meio de uma multidão, já que na edição passada eu fui num ritmo de passeio e terminei em duas horas.