E não é que dá pra correr? Então segura mais um RP!

92 anos de história. E de polêmica de igual tamanho. Assim é a São Silvestre, misto de emoções, de amor e ódio entre os atletas Brasil afora. Enquanto alguns viajam de longe e dormem na Paulista para realizarem o sonho de correr a mais famosa do Brasil, outros fazem questão de espalhar aos quatro ventos que não a querem nem de graça. Ou então vão de graça mesmo – dizem que é pra protestar.

Fato é que dessa vez eu fui disposto a realmente correr a São Silvestre. Sim, eu também gosto de todo o romantismo que a envolve, de que a São Silvestre é pra curtir, pra comemorar um ano todo de provas, pra rever os amigos. Mas eu, competitivo comigo mesmo que sou, queria também ter meu tempo nessa prova, uma marca que eu pudesse olhar e dizer: esse é o meu melhor tempo na São Silvestre, sem reclamar de que fui "atrapalhado" pela multidão (como em 2015) ou porque "corri só pra brincar (como em 2014, com a esposa e amigos).

Maratona do Rio - e tome outra quebra

Tudo bem que não é em toda prova que vamos quebrar nossos Recordes Mundiais Pessoais. Tudo bem que, dadas as circunstâncias, eu sabia que só um milagre faria eu correr bem essa maratona. Isso pelo menos evitou que eu saísse de lá frustrado.

Caminhar numa prova não é motivo de vergonha, claro. Mas inevitavelmente nos mostra que não estávamos devidamente preparados: se é uma prova de corrida e fomos lá para correr, caminhar é aceitar o fracasso, ainda que seja um fracasso momentâneo, um fracasso relativo - afinal, o último a chegar numa prova, principalmente uma maratona, ainda está muito à frente daqueles que não se atreveram a enfrentá-la.
Sei disso tudo, mas não posso negar: a minha segunda maratona mudou algo em mim com relação à corrida de rua. Antes de concluir a prova com muita dificuldade, eu já sabia que ali estava um divisor de águas.

Minha primeira quebra :(

A Maratona de SP, na distância de 15 milhas, é uma prova gostosa de se fazer. Percurso praticamente plano, avenidas largas, clima de maratona mesmo pra quem corre as distâncias menores, chance de usá-la como treino longo pra uma maratona que acontecerá dois ou três meses depois...

Foi por isso que escolhemos essa prova pelo segundo ano consecutivo pra servir de preparação para a Maratona do Rio, que esse ano será dia 29/05/16, portanto um mês depois. Mas, se em 2015 eu saí dela confiante, dessa vez as coisas não foram tão bem assim.

Minha primeira maratona!

Prova: Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro
Local: Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro / RJ
Inscrição: R$100,00
Data: 26/07/15
Distância: 42,4 k
Geral: 46ª corrida - 2015: 7ª corrida 
Tempo: 3h46'15'' - Ritmo: 5:20 min/km

Classificação geral masculino: 788º (de 3862) - Categoria (35-39): 190º (de 822)
Resultado oficial: http://www.maratonadorio.com.br/resultados-2015/

Para alguém como eu, sem dotes literários que permitam transcrever a emoção através das palavras, escrever um relato de prova é sempre difícil. Fica a sensação de que o texto foi medíocre perto das sensações vividas na corrida. Acredito que dessa vez isso vai ficar ainda mais evidente.
Três dias após ter concluído minha primeira maratona, a emoção é imensa ainda, a cada foto, a cada lembrança ainda viva dentro de quem estava lá... mas o relato tem que sair, não é? Então vamos lá.

A Solidão de um Longo

A corrida tem o poder de nos transformar. Os primeiros 5k (que completei em maio/13 e contei AQUI), depois a satisfação de superar os 10k (que eu chamei de "nível dois") e o sentimento de domínio sobre o próprio corpo que sentimos ao concluir a primeira meia-maratona, os 21.097 metros que é, provavelmente, a distância preferida da maioria dos corredores de rua com certa experiência em provas no Brasil.

Mas nada disso se compara ao treinamento para a Maratona. Sim, eu disse treinamento, vejam que nem estou falando da prova em si, a lendária odisseia de Fidípedes.

Diz a lenda que ele morreu após concluir o feito.
Quem mandou não treinar direito? :P

Treinando para a primeira maratona

Olá, amigos!

Desde o dia 03/03/15 estou treinando para a minha primeira maratona, que será no Rio de Janeiro no dia 26/07/15. No total, serão cinco meses de treinamento e mais de 100 treinos, entre trotes, rodagens, tiros, intervalados e os tão falados longos.

Logo que comecei a correr em 2013, fiquei bem curioso quanto aos treinos longos, também chamados de longões. De quantos quilômetros deve ser o longo pra quem corre provas de 10 km? E meia maratona? Parece que, entre aqueles que treinam para maratonas, os longos de 29-35 Km parecem ser quase uma unanimidade. Mas será que é isso mesmo?