terça-feira, 1 de abril de 2014

5ª Corrida 15k Barueri

Prova: 5ª Corrida 15km Barueri
Local: Ginásio Poliesportivo José Correa - Barueri / SP
Inscrição: Gratuita
Data: 30/03/14
Distância: 15 k (1ª)
Geral: 19ª corrida - 2014: 4ª corrida 
Tempo: 1h13'45'' - Ritmo: 4:55 min/km
Classificação geral masculino: 382º (de 1073) - Categoria (20-39): 148º (de 427)
Resultado oficial: http://chiptiming.com.br/resultados/15kbarueri2014

A corrida de Barueri é uma prova que já se tornou tradicional no calendário dos corredores, apesar de estar apenas na sua 5ª edição. Quando comecei a participar das provas, em maio de 2013, ela já tinha acontecido, então essa seria a minha estreia tanto na cidade quanto na distância: os 15 quilômetros, marca intermediária entre os 10km de quem já deixou de ser totalmente iniciante e os 21km da meia-maratona, que pretendo conquistar em maio.

quinta-feira, 27 de março de 2014

Linha de Chegada

Encontrei um site muito bacana pra registro dos treinos, estou testando e até agora gostei bastante. Muito completo, permite dar um nome ao treino/corrida (inclusive na hora de marcar que tipo de treino foi, se você marcar "prova" abrem outros campos pra colocar colocação, etc), permite anotações como temperatura, entre outras (não é obrigatório preencher).

segunda-feira, 3 de março de 2014

A primeira na areia

Prova: 2ª Corrida de Rua SADEF
Local: Condominio Costa do Sol - Praia de Guaratuba - Bertioga / SP
Inscrição: Gratuita (1 kg de alimento não perecível)
Data: 02/03/14
Distância: 5,3 k (7ª)
Geral: 18ª corrida - 2014: 3ª corrida 
Tempo: 23'58'' - Ritmo: 4:31 min/km
Classificação geral: 16º/99 - Categoria (36-49): 7º
Resultado oficial: http://chiptiming.com.br/resultados/corridaderuasadef

Estreia é sempre bom. E essa corrida em Bertioga teve algumas estreias: foi a minha primeira no litoral de São Paulo; a primeira na areia; a primeira em que corri com um número de peito de elite, apesar de não chegar nem perto dos feras (o número 05); a primeira com menos de 100 competidores...

sábado, 1 de março de 2014

Balanço fevereiro

Mais um mês se foi, o mês mais curto do ano mas que veio cheio de detalhes importantes.
Já começou com meta atingida: a prova do Circuito do Sol no dia 02/02/14, na qual eu busquei meu sub-48 (e atingi a meta, mas com os 110m a mais terminei em 48'29'' no tempo oficial, ainda assim meu recorde em provas de 10k).

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Circuito do Sol (literalmente)

Prova: Circuito do Sol
Local: Praça Charles Miller - São Paulo / SP
Inscrição: R$ 84,90 (+ R$ 4,90 de taxa de conveniência)
Data: 02/02/14
Distância: 10,11 k (5ª)
Geral: 17ª corrida - 2014: 2ª corrida 
Tempo: 48'30'' - Ritmo: 4:48 min/km
Classificação geral masculino: 135º - Categoria (35-39): 33º 

Tudo bem que o nome era Circuito do Sol. Mas precisava ser levado ao pé da letra?
A prova que abre o calendário de corridas da O2 aconteceu no tradicional (e manjado) percurso no Pacaembu. Eu mesmo corri duas vezes lá em 2013. Fui pra lá almejando atingir metas, quebra de recorde pessoal, tempos melhores que nas duas vezes anteriores. Sabia que o sol e o calor seriam adversários fortes, porque esse verão em São Paulo está sendo o mais quente desde que iniciaram as medições. Mas eu não imaginava que esse adversário seria tão implacável.